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  2022年2月19日，1、百合川麥冬粥

川麥冬可以潤肺止咳，百合多用于陰虛燥咳，兩者搭配一起煮粥，會讓各自的功效更強。先將川麥冬和清洗干凈，加水慢煮。將川麥冬藥汁熬好之后，倒到碗里，將渣倒掉。再將百合、粳米一起放到砂鍋里面煮，待到快熟的時候，再將川麥冬汁加進去，再加入適量的冰糖，慢煮兩分鐘就行。

2、蓮子川麥冬粥
川麥冬還可以和蓮子搭配，一起煮粥喝。先將川麥冬和蓮子洗干凈，再準備一些瘦肉，將瘦肉洗凈后切片，將三者一起放到鍋子里面，再加入適量的大米一種煮，煮好之后，加入一些調味品就行。